---- En proceso de investigación ----
Por: Juan Pablo Domínguez
Cuando hablamos del "Sentido de la Vida", evidentemente nos remitimos a esa razón que tenemos para encontrar siempre un "cómo", en este sentido, Viktor Frankl, afirma que "Si nos sentimos libres y motivados, siempre podremos generar todos los cambios necesarios para crear una realidad mucho más noble".
Este autor, es un referente en la Psicología del Siglo XX, a partir de su experiencia personal y clínica, en resumen, encontrar el sentido de la vida es listar esas razones personales que te hacen soñar (hijos, familia, recuerdos) y construir a partir de ahí, un tejido emocional que les permita a las personas a superar momentos y situaciones traumáticas, de esta manera resulta más propositiva que el psicoanálisis de Freud, que resulta siendo más introespectiva y retroespectiva.
De alguna manera, encontrar sentido a la vida es lograr crear una lista de motivos por los que nada ni nadie te puede dañar, es un estilo de vida y de manejar las situaciones cotidianas que logra un efecto más positivo en las personas.
Hoy en día, las TICs desbordan la mente de las personas, más allá de la tecnología es el contenido y los supuestos que se venden, ya no sólo en TV o los mass media tradicionales, se trata del estilo de vida y los arquetipos construidos en la mente debido al uso de Redes Sociales, de alguna manera, resulta siendo un distractor para lograr que muchas personas se tomen el tiempo de reflexionar sobre qué los hace felices, qué los motiva o qué los hace lograr lo imposible, estamos inmersos en una digitalidad sin conciencia, donde las personas resultan desechables y la impersonalización de la comunicación un caos de valores. Este resulta siendo el contexto de la modernidad que se debe tener en cuenta y por eso es tan importante determinar en cada uno de nosotros, cuál es ese sentido de la vida y cómo, en este contexto digital y socio económico moderno, avanzar de manera propositiva para la construcción de una mejor sociedad.
Cuando encuentras el sentido de la vida, se vive sin dañar a otros, sin usar las TICs o las relaciones para lastimar a los demás, te das cuenta que las cosas se llevan siempre por el Camino de Dios (o los Dioses) y buscando siempre un Dharma, es mejor vivir así que detrás de la paja en el ojo ajeno.
Es hora de empezar a pensar en cómo esa entretenida realidad alterna, que gozamos en el mundo digital por medio de las RRSS , afectan la forma de llevar las relaciones personales y afecta por medio de la programación neurolingüística de la que somos consumidores, al pasar horas conectados en las Redes.
En la mente de los usuarios se crea un pensamiento al rededor de los memes, post, videos y demás contenido en RRSS que se vuelven su qué pensar sobre la realidad, lo que afecta la realidad en sí misma, al asumir conductas o posturas digitales como reacción natural de su contenido mental.
Es muy importante que no busques ese Sentido de la vida en las Redes Sociales, el silencio, la respiración, el descanso y el desconectarse, pueden ser una muy valiosos a la hora de meditar sobre lo que te motiva, sobre esa personita , que por ella, haces que el mundo se detenga y evoluciones pensamientos, actitudes y formas a versiones que tí mismo que ni conocías. #Evomind ;)
Lo digo con toda certeza. La vida es un Camino y la búsqueda de la mejor versión de uno mismo, inicia cuando decides hacer las cosas de cara a tu salud emocional, espiritual y física, el resto viene por añadidura, es difícil renunciar a la materialidad, pero como todo en la vida, las cosas vienen y van....
Hoy en día que la pandemia, que la economía, que todo tiene desboradas las enfermedades mentales y el sistema de salud no da abasto por teléfono o en sus sedes, es una realidad, por eso resulta mantenerse fuerte usando una auto protección.
___________________________________________________--
Psiquiatra, el doctor que no he el órgano que trata ... Lo estudia químicamente de manera ínfima y tiene un uso xonductual de los años 70, sobre el uso de medicamentos.
Porque X entonces Y .
Para un Jedi la vida no se trata de blancos o negros, se trata de una infinidad de matices grises.
Psicólogo
El sentido de la vida , Victor Frankl
Terapias
El mapa de los sueños
Escribir como terapia y respuesta natural
Dieta mental positiva / estoicismo | modernidad y sus beneficios ;) como forma de vida
El Arcano de la filantropía, la mejor terapia
